Šest vežbi za jača i zdravija kolena

izvor: minimagazin.info
|

Bez obzira da li svakodnevno trenirate ili idete pešice na posao, vaša kolena će vremenom početi da slabe. Žene su čak i podložnije problemima sa kolenima od muškaraca. To je zbog toga što estrogen utiče na slabljenje ligamenata koji se nalaze oko njih. Da biste sprečili pojavu bola u kolenima, redovno radite sledeće vežbe...

Prikaži celokupan tekst članka

Pošaljite komentar

Nema komentara na izabrani dokument.